Mücken-Tipps, Rudern, Körpersprache
[Das Erste] aktiv und gesund
| 27 min
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Tipps zum Schutz vor Mücken
Rudern Der gesunde Kraftausdauersport beansprucht nahezu alle Muskelgruppen an Rumpf, Beinen und Armen. Weitere Pluspunkte der Sportart: Rudern ist gelenkschonend und das Verletzungsrisiko geri...