Mentale Gesundheit - was unsere Resilienz stärkt (2)
[Das Erste] Quarks im Ersten
| 29 min
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Eine persönliche Krise, wie zum Beispiel ein Trauerfall oder eine belastende Arbeitssituation, kann uns auf Dauer krank machen. „Resilienz“ nennt sich die Widerstandskraft, die trotz solcher Krisen eine positive Entwic...