Kraft und Stabilität (S05/E04)
[BR] Tele-Gym
| 14 min
Inhalt in der Mediathek aufrufen >
Zwanzig Jahre 50 bleiben - mit diesem Training schaffen Sie das! Bewegung ist die beste Möglichkeit, ein gesundes und selbständiges Leben bis ins hohe Alter zu führen. Ohne Bewegung lassen wichtige Funktionen nach, die M...