Funktionelle Rückengymnastik mit Johanna Fellner (S02/E01)
[Alpha] Tele-Gym
| 14 min
Inhalt in der Mediathek aufrufen >
Rückenschmerzen sind die Zivilisationskrankheit Nummer Eins. Die beste Therapie besteht in der aktiven Vorbeugung durch gezieltes Training! Um den Rücken komplett zu trainieren braucht der Übende allerdings von Zeit zu Z...