Akku leer - Was hilft gegen die Erschöpfung?
[Das Erste] Quarks im Ersten
| 28 min
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Dauernd müde und erschöpft? Wenn uns der Spagat zwischen viel Arbeit, Familie und Freizeit stresst und die permanent schlechten Nachrichten zusätzlich belasten, kann das auf Dauer auslaugen. Wie schaffen wir es aus dem E...