alles wissen vom 19.01.2023
[HR] alles wissen
| 44 min
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Es ist der beliebteste Neujahrsvorsatz: abspecken! Doch man sollte es nicht übertreiben. Zu wenig Körperfett kann genauso ungesund sein wie zu viel. Denn Fett ist überlebenswichtig! In unserer Ernährung ist pflanzliches...