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Effektive Selbstverteidigung: Ki-Karate als ganzheitliche Übungsmethode

[MDR] MDR um 11

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Mit Ki-Karate tut man etwas für die eigene Beweglichkeit und die Lockerheit im Kopf, berichtet Lehrerin Petra Schmidt. Sie hat den Ansatz aus Japan mit nach Deutschland gebracht - und ins Vereins-Dojo nach Magdeburg.

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