Machen Sie mit! Diese Übungen stärken Ihre Knochen
[Das Erste] ARD-Buffet
| 4 min
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Jede Bewegung zählt! Muskeltraining ist zur Vorbeugung von Osteoporose, für die Osteoporose-Behandlung sowie für die Sturzprävention unverzichtbar. Ãœber die Muskulatur werden knochenstärkende Impulse auf die Knochen Ã...