Jünger durch Sport | Folge 2: Radfahren
[HR] Die Ratgeber
| 5 min
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Christian aus Bad Nauheim trägt anfangs noch einige Kilo zu viel mit sich herum. Auch körperliche Fitness ist bei dem 47-Jährigen großen Schwankungen unterworfen. Personal Trainer Julian Loos zeigt ihm ein paar Übungen...