Proteinbombe Milchprodukte: Wie gesund sind Quark, Joghurt und Skyr?
[HR] Die Ratgeber
| 9 min
Inhalt in der Mediathek aufrufen >
Sie enthalten viel Protein, Kalzium und gesättigte Fettsäuren: Milchprodukte wie Joghurt, Quark und Skyr - eine traditionelle isländische Milchspeise. Aufgrund ihrer "guten" Inhaltsstoffe gelten sie als gesund - aber nic...