Intervallfasten - Gewicht verlieren in Etappen
[SWR] Landesschau Rheinland-Pfalz
| 4 min
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Wer in der Fastenzeit seine Kalorienzufuhr reduzieren will, der kann das sogenannte Intervallfasten ausprobieren. Wir erklären, was genau es damit auf sich hat und wie es wirkt.